6 redenen waarom humor op het werk loont

Lachen op de werkvloer? Dat lijkt misschien een bijzaak, maar het heeft verrassend grote voordelen voor de productiviteit en de sfeer op de werkvloer. Clarissa Pryce, manager bij Robert Walters, deelt 6 redenen waarom humor kan bijdragen aan een gezondere werkomgeving en betere prestaties op het werk.

1. Humor als stressverlager

Stress is een van de grootste oorzaken van verminderde productiviteit op de werkvloer. Een goede dosis humor kan hiertegen werken door een ontspannen sfeer te creëren. Lachend omgaan met dagelijkse uitdagingen helpt werknemers om veerkrachtiger te zijn en voorkomt dat zij vastlopen in negatieve stress. Clarissa: “Dit effect is wetenschappelijk bewezen: lachen stimuleert de productie van endorfine - het ‘gelukshormoon’ - en helpt om de stresshormonen cortisol en adrenaline te verminderen.”

2. Verhoogde creativiteit

Creatieve oplossingen ontstaan vaak in een ontspannen en veilige omgeving. Humor speelt hier een belangrijke rol. Door te lachen worden onze hersenen flexibeler, wat leidt tot het bedenken van originele ideeën en oplossingen."

Teams die humor omarmen, blijken makkelijker te kunnen schakelen en beter in staat om out-of-the-box te denken.

"Dit zorgt voor een innovatievere werkomgeving waarin fouten maken minder beladen is,” zegt Clarissa.

3. Sterkere teamverbanden

“Een lach brengt mensen dichter bij elkaar. Humor zorgt ervoor dat collega's zich meer verbonden voelen, wat essentieel is voor een goed functionerend team,” legt Clarissa uit. “Wanneer medewerkers samen lachen, voelen zij zich meer op hun gemak en dit versterkt de teamgeest. Daarnaast leidt het tot meer vertrouwen tussen collega’s, wat de communicatie en samenwerking bevordert. Humor is als het ware één van de beste smeermiddelen voor effectieve teambuilding.”

4. Minder ziekteverzuim en betere mentale gezondheid

“Werknemers die zich gelukkig voelen op de werkvloer, melden zich minder vaak ziek,” weet Clarissa. “Bedrijven die humor stimuleren, merken dat het welzijn van hun werknemers toeneemt. Een positieve en humoristische werkomgeving kan zelfs bijdragen aan het voorkomen van burn-outs. Een werkomgeving waarin ruimte is voor lachen, verbetert niet alleen het mentale welzijn van medewerkers, maar verhoogt eveneens de productiviteit door verminderde uitval en hogere betrokkenheid.”

5. Humor als leiderschapsinstrument

Clarissa: “Leiders die humor effectief inzetten, blijken vaak succesvoller in het bouwen van een open en toegankelijke bedrijfscultuur. Een leidinggevende met gevoel voor humor wordt sneller gezien als menselijk en benaderbaar, wat resulteert in meer vertrouwen van werknemers. Bovendien bevordert humor de informele communicatie en kan het helpen om lastige onderwerpen op een luchtigere manier te bespreken. Dit creëert een cultuur waarin feedback geven en ontvangen makkelijker wordt, en werknemers zich vrijer voelen om ideeën te delen.”

6. Meer motivatie en werkplezier

“Motivatie is een belangrijke drijfveer voor productiviteit. Werknemers die plezier beleven aan hun werk, presteren beter en zijn meer geneigd om zich in te zetten voor de lange termijn. Bedrijven die humor inzetten als onderdeel van hun cultuur, zien vaak dat hun medewerkers niet alleen harder werken, maar ook met meer plezier naar hun werk komen. Een werkomgeving waar gelachen mag worden, kan zelfs de sleutel zijn tot langdurig succes,” besluit Clarissa.

Meer weten?

Raadpleeg ook onze andere carrièretips.